ミサのあれこれと暇つぶし

暇つぶし日記です。

上嶋式3ステッププログラム 効果 通販は?

上嶋式3ステッププログラム 効果 通販は?

→詳細はこちら

日本綜合ヨガ協会 上嶋 修弘さんが書いている上嶋式3ステッププログラム 効果が、
この前、テレビ番組で話題になってたよ。


最初は本当に初心者でもできるかな?と不安でした。

会社員なので何時間も時間はかけることができないので、
1日15分だけでいいなら…

と、思い切って実践してみました。

毎日、寝る前に15分実践してます。

簡単な方法から上級編までステップに分かれているので
無理なく始められてずっと続いています。

それに何よりも、もう30歳も過ぎているのに身長が伸びているんです!

お医者さんにもおかしいと言われました。

おかしくても実際身長は伸びてるのでそんなことは気にしません!

背が低くてずっと悩んでた友人にも紹介したら
自分よりも大きくなってちょっと複雑な気持ちです…。

でも本当にこの方法に出会って良かったです!

って言ってるけど、本当かなあ。


元々170後半はあったので身長は大きい方だったのですが、
どうしても180cmに到達したくてこの方法を試しました。

最初は初めてのことばかりで
戸惑いましたが信じて続けて良かったです。

180cmに到達できるなんてまさに夢のようです!

感謝しても感謝しきれません。

本当に感謝します。


私でも実践できるのかなぁ?

思い切ってやってみようかな。

→詳細はこちら