ミサのあれこれと暇つぶし

暇つぶし日記です。

最短9分 パニック障害改善プログラム 本田昌毅の本当の経歴は?信用できる?

最短9分 パニック障害改善プログラム 本田昌毅の本当の経歴は?信用できる?

→詳細はこちら

ネットで見つけたんだけど、
本田昌毅さんの最短9分 パニック障害改善プログラムって、効果はどうなのかな?


急すぎて心を切り替える暇もない!
突発的なパニックに対処する道具も忘れてしまった!
パニックになった状況を受け入れる方法。

あまりに突然なパニックだと、
その状況に耐え切れず、対策を施すどころでは
なくなってしまう場合があります。

そんな時、今の自分の状況を受け入れて
心を落ち着かせる方法です。

これはどんな急なパニックにも対応出来る方法なので、
ヤバイっ!と思った1秒後には実践出来るスピードテクニックです。


本田昌毅さんの経歴って、実際、どうなの?


予期せぬパニックに襲われたり、 乗り物に乗ると発作が起きるのに仕事上どうしても 電車に乗らないといけなくなってしまったなど、
パニックになった時に、発作を抑える意外な道具をご紹介します。

ポケットに入れて持ち歩くことも出来るので
気持ちの安定に大きな力となることでしょう。


っていうのは気になるなー。

ダメ元で試してみようかな?

→詳細はこちら